General

Mielenterveysongelmien ennaltaehkäisy Suomessa – avain parempaan tulevaisuuteen

Mielenterveys ei ole vain yksilön asia Mielenterveysongelmien ennalta ehkäisy lähtee yhteiskunnallisesta ymmärryksestä: mielen hyvinvointi ei ole pelkästään yksilön vastuulla. Koulujen, työpaikkojen, kuntien ja valtion on yhdessä luotava rakenteita, jotka tukevat henkistä hyvinvointia jo ennen kriisien syntymistä. Mielenterveys on yksi aikamme suurimmista yhteiskunnallisista haasteista. Suomessa mielenterveyden häiriöt ovat yleisin syy työkyvyttömyyseläkkeelle jäämiseen, ja yhä useampi nuori

Mielenterveysongelmien ennaltaehkäisy Suomessa – avain parempaan tulevaisuuteen Read More »

Miten psyykkinen valmentaja voi auttaa yksilöä pääsemään tavoitteisiin?

Unelmat, tavoitteet ja toiveet paremmasta ovat osa meitä kaikkia. Mutta miksi toisilla ihmisillä tuntuu olevan selkeämpi suunta ja parempi kyky saavuttaa haluamansa? Usein taustalla ei ole vain motivaatio tai lahjakkuus – vaan psyykkinen valmennus. Psyykkinen valmentaja ei ole taikuri. Hän ei tee asioita puolestasi, mutta hän auttaa sinua löytämään voimavarat, joita et tiennyt edes omistavasi.

Miten psyykkinen valmentaja voi auttaa yksilöä pääsemään tavoitteisiin? Read More »

Scroll to Top