luigiluukkainen

Kuka olet ja mihin pystyt? Sukella ihmisyyden, tietoisuuden ja henkilökohtaisen kasvun maailmaan. Potentiaalisi on suurempi kuin uskotkaan.

GRIT – Intohimon ja sinnikkyyden voima

“Potentiaali on yksi juttu. Ihan toinen juttu on, miten sitä käytämme.” – Angela Duckworth Psykologian professori Angela Duckworth on tutkinut vuosia, mikä saa jotkut ihmiset jatkamaan vaikeuksista huolimatta, kun taas toiset luovuttavat. Hän tuli tunnetuksi teoksellaan Grit (2016), jossa hän pureutuu siihen, mikä erottaa huiput muista. Duckworthin mukaan menestyneitä ihmisiä yhdistää kaksi asiaa: poikkeuksellinen sinnikkyys

GRIT – Intohimon ja sinnikkyyden voima Read More »

Wooden letter tiles spell 'Believe' on a soft pink background, inspiring positivity.

OPTIMISMI — AVAIN SINNIKKYYTEEN JA HYVINVOINTIIN

Optimismi ei ole vain höttöistä haaveilua — se on elämänasenne, joka näkyy hyvinvoinnissa, sinnikkyydessä ja jopa terveydessä. Tutkimusten mukaan optimistit nukkuvat paremmin, liikkuvat enemmän, syövät terveellisemmin ja käyttävät vähemmän alkoholia. Kaikki tämä näkyy parempana energiana, päätöksenteossa ja yleisessä elämänlaadussa. Kuten tohtori Aki Hintsa totesi: “Menestys on hyvinvoinnin sivutuote.” Mikä on optimismi ja mitä hyötyä siitä

OPTIMISMI — AVAIN SINNIKKYYTEEN JA HYVINVOINTIIN Read More »

Scroll to Top